Event Vrijdag 28 Juni 2019 - 19:30

Programma: Partner workshop zwangeren
Extra informatie
Docent: Jacqueline

Hoe bereid je je samen met je partner voor op een liefdevolle en ontspannen bevalling?

In deze workshop worden hiervoor methoden en technieken aangereikt.

Je krijgt uitleg over de bevalling en hoe je je daarop kunt voorbereiden, zowel lichamelijk, geestelijk als praktisch. Verschillende houdingen, ademhalings- en ontspanningstechnieken worden besproken. Je leert je te ontspannen en vreugdevol uit te zien naar de komst van je baby. Zowel jij als je partner krijgen vertrouwen in (je rol tijdens) de bevalling.

Aan bod komen:

  • Hoe kun je bewust je zwangerschap en bevalling ervaren en een liefdevolle bedding creëren voor jezelf en de baby?
  • Wat kun je doen voor, tijdens en na de bevalling?
  • Uitleg over de verschillende fasen van de bevalling
  • Welke houdingen en ademhalingen kun je toepassen in de verschillende fasen
  • Hoe kun je weeën opvangen?
  • Hoe kan je partner jou ondersteunen
  • Ontspanningsoefeningen die je individueel en samen met je partner kunt doen

Voor zwangeren met of zonder partner/begeleider
De prijs à € 75,00 is per paar.
Dit is inclusief een informatieboekje, bevallingsplan, informatie over bewust zwanger zijn en bevallen én een instructievideo.



Voor dit event is een betaling vereist.

AANMELDEN

× Partner workshop zwangeren Vrijdag 28 Juni 2019 - 19:30

Voor dit event is een betaling vereist.

AANMELDEN
Extra informatie

Docent: Jacqueline

Hoe bereid je je samen met je partner voor op een liefdevolle en ontspannen bevalling?

In deze workshop worden hiervoor methoden en technieken aangereikt.

Je krijgt uitleg over de bevalling en hoe je je daarop kunt voorbereiden, zowel lichamelijk, geestelijk als praktisch. Verschillende houdingen, ademhalings- en ontspanningstechnieken worden besproken. Je leert je te ontspannen en vreugdevol uit te zien naar de komst van je baby. Zowel jij als je partner krijgen vertrouwen in (je rol tijdens) de bevalling.

Aan bod komen:

  • Hoe kun je bewust je zwangerschap en bevalling ervaren en een liefdevolle bedding creëren voor jezelf en de baby?
  • Wat kun je doen voor, tijdens en na de bevalling?
  • Uitleg over de verschillende fasen van de bevalling
  • Welke houdingen en ademhalingen kun je toepassen in de verschillende fasen
  • Hoe kun je weeën opvangen?
  • Hoe kan je partner jou ondersteunen
  • Ontspanningsoefeningen die je individueel en samen met je partner kunt doen

Voor zwangeren met of zonder partner/begeleider
De prijs à € 75,00 is per paar.
Dit is inclusief een informatieboekje, bevallingsplan, informatie over bewust zwanger zijn en bevallen én een instructievideo.